Portal Drauzio alerta que álcool, energéticos e cigarro eletrônico podem aumentar sintomas de ansiedade e que o alívio temporário causado pelo consumo não resolve a causa do sofrimento; o vídeo indica como perceber quando o uso deixa de ser ocasional e onde buscar apoio imediato.
Substâncias que elevam a ansiedade
No vídeo, Karen Scavacini, psicóloga e fundadora do Instituto Vita Alere, e Beatriz Zolin, repórter do Portal Drauzio, explicam que álcool, energéticos e cigarro eletrônico são substâncias que podem intensificar sintomas de ansiedade. A peça aborda sinais de piora e os motivos pelos quais o consumo pode parecer um alívio temporário.
A publicação lista situações que favorecem o surgimento da ansiedade, como solidão, comparação com amigos, problemas em casa, pressão para se encaixar e dificuldade em lidar com as emoções. O material também orienta sobre como identificar quando o consumo passou a atrapalhar a rotina e as relações.
“Se você está passando por uma crise emocional, procure ajuda imediatamente. O CVV atende 24 horas pelo 188.”
Como identificar consumo problemático
O Portal Drauzio detalha sinais práticos do consumo problemático, como aumento da frequência do uso e impacto nas atividades diárias. A reportagem ressalta que a sensação de alívio tende a durar pouco e que a substância pode agravar os sintomas de ansiedade ao longo do tempo.
O vídeo indica que, ao notar que o consumo não é pontual ou está associado a maior angústia, é necessário buscar apoio profissional ou redes de apoio. Em caso de dúvida, a orientação é procurar uma unidade de saúde ou o médico de confiança.
O que você acha? Você já percebeu se o consumo de álcool ou energéticos afeta sua ansiedade? Para continuar por dentro, acompanhe a editoria de Saúde.
Perguntas Frequentes
O que o Portal Drauzio explica sobre substâncias e ansiedade?
Portal Drauzio explica que álcool, energéticos e cigarro eletrônico podem aumentar sintomas de ansiedade e que o alívio sentido no uso costuma ser passageiro. O vídeo apresenta sinais de consumo problemático e orienta buscar ajuda quando o uso passa a atrapalhar a rotina ou agravar a angústia.
Como buscar ajuda quando o Portal Drauzio indica crise emocional?
Portal Drauzio recomenda procurar apoio imediato; o material lembra o contato com o CVV pelo 188 em caso de crise emocional. A reportagem sugere buscar atendimento de profissionais de saúde mental quando o consumo for frequente ou quando os sintomas interferirem no dia a dia.
Quando o Portal Drauzio recomenda procurar ajuda profissional?
Portal Drauzio recomenda procurar ajuda profissional ao perceber que o consumo de substâncias é frequente, causa prejuízo à rotina ou aumenta a angústia. O vídeo orienta observar sinais de piora e acionar redes de apoio ou serviços de saúde para avaliação e encaminhamento.
